Einleitung
1. Energie und Information
2. Mystik als transzendente Emotionalität
3. Buddha-Natur
4. Einige buddhistische Begriffe
5. Meditation
6. Bedeutung des Leidens
7. Einswerden mit der eigenen Buddha-Natur
8. Zen - der Buddhismus des Fernen Ostens Zurück zur Praxis
9. Abschied von den Worten
10. Die Natur als Schrein für die Leere
11. Weg mit dem Dualismus
12. Die schweigende Einswerdung
13. Welche Bedeutung der Buddhismus für Zen in Japan hat
14. Zen in Japan
15. Die Kyoto-Schule
Schlußbetrachtungen
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